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生活習慣・化粧品などによるお肌への影響を知りましょう。

美容は継続することが大切

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私は沖縄県に住んで10年になります。出身は東北地方です。沖縄は1年中温暖なので肌が引き締まる感じがするときが沖縄の冬1月から3月です。ですから1年中顔に汗はかきますし、毛穴も開いた状態が多いです。沖縄出身の女性からは本土の人は肌がきめ細かいと言われますが、確かに沖縄の女性は紫外線の影響か手入れ次第ではきめが粗くなると思っています。

私が必ず実行していることの一つ目は、顔を洗う時はお湯は使わず水で洗うことです。開いている毛穴を少しでも引き締めるために冬でも必ず水で洗顔しています。また少し長めに水で洗顔しています。よくまだ顔あらってるの?と言われる位です。

二つ目は帰宅後はすぐ化粧を落とすことです。子育て中でバタバタした毎日ですが必ず実行しています。この時もよく水で洗顔しています。クレンジングは肌が弱いので固形石鹸をよく泡立てて使用してます。

三つ目は外出時とくに真夏は必ずサングラスと帽子をかぶることです。帽子をかぶらない日は日傘は必須です。沖縄に来て数年後ですが急に眼の下に細かいシミが増えました。その時目からも日焼けすると聞いて大きめのサングラスをつけるようになりました。日差しが本土より強い分、道路の照り返しもひどく目を開けるのが大変なときもありました。ですからサングラスは冬以外は常にしている状態です。

美容を気にすると切りがありませんが以上が毎日気を使っていることです。たいした事ではありませんが周囲からも沖縄に住んでるとは思えない、と言ってもらえる程肌の調子は保っているので継続することが秘訣だと思っています。

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